сбросить вес

Как вы думаете, лишний вес это болезнь, которая трудноизлечимая или вообще не поддающаяся лечению? А что — если ваш врач не сказал о том, что для

Если вы задаетесь вопросами — стоит ли считать калории и стоит ли взвешиваться каждый день, — то в данной статье вы найдете логичные ответы.

В процессе похудения многие люди в какой-то момент сталкиваются с тем, что стрелка весов утыкается в конкретное деление и упрямо отказывается с него сдвигаться.

А вы знаете, как правильно питаться для снижения веса?  «Нужно есть шесть раз в день понемногу, чтобы похудеть», «нужно обязательно завтракать, чтобы раскачать

Диетические продукты: заставляют людей толстеть? Все желающие похудеть люди в отношении диетических продуктов делятся на три группы: относящих к таким

Как относиться к чудо-средствам, ускоряющим метаболизм?   К сожалению, метаболизм, похоже, стал чем-то вроде современного алтаря для худеющих.

Существует несколько методик лечения и путей выздоровления для страдающих компульсивным перееданием, которыми они могут воспользоваться для исключения

Согласно пирамиде Маслоу, а также элементарной физиологии, потребность в пище относится к одной из базовых нужд человека. Более того, нет ничего постыдного

«Сажусь на диету» Эту фразу мы часто слышим от людей, слабо представляющих последствия своего необдуманного решения. Желание у них есть, но информационных

Одна из самых распространенных проблем в современном мире, которой страдают в равной степени женщины и мужчины – избыток лишнего веса. Малоподвижный образ