Локальные жировые отложения
Как относиться к чудо-средствам, ускоряющим метаболизм? К сожалению, метаболизм, похоже, стал чем-то вроде современного алтаря для худеющих. Люди верят, что если найти правильное магическое заклинание и принести правильную
Знаете ли Вы, каким заболеванием страдает 40% людей старше 60 лет? Его название – метаболический синдром (МС), и, к сожалению, это более сложная проблема, нежели просто замедление обмена
«Сажусь на диету» Эту фразу мы часто слышим от людей, слабо представляющих последствия своего необдуманного решения. Желание у них есть, но информационных, волевых и денежных ресурсов для осуществления
Одна из самых распространенных проблем в современном мире, которой страдают в равной степени женщины и мужчины – избыток лишнего веса. Малоподвижный образ жизни, современный ритм больших городов и
Представьте, что вы едите абсолютно все, что вам нравится, не считаете калории и БЖУ, и при этом не набираете лишний вес. Это мечта каждого худеющего. В данной статье
Все мы знаем, что похудение – это невероятно сложный процесс, в независимости от того, в какой именно части тела мы хотим постройнеть.
Способ № 10 ― тренажеры и упражнения Задумавшись над тем, как можно похудеть и убрать живот, вы будете искать наиболее эффективные тренировки для достижения цели. Как правило, к
Здоровый образ жизни, как формула успеха Многие люди, особенно женщины, желают как можно дольше оставаться молодыми, энергичными и привлекательными. Внешний цветущий вид и внутренняя психологическая стабильность являются показателями
Почему плоский живот – важная цель Жировые отложения в области талии являются эстетическим недостатком и одновременно причиной нарушений в работе организма. Излишки жировой клетчатки в этой зоне провоцируют
Как убрать бока? Эксперты советуют системно готовиться к борьбе с несовершенствами в области талии. На вопрос, как убрать бока, профессионально ответят диетологи, фитнес-тренеры, косметологи, психотерапевты. Каждый предложит эффективную